3-дневный онлайн - практикум
Как подготовиться
к беременности
за 3 дня
понедельник
вторник
среда
19:00 МСК
Кристина Патроняк
Дипломированный нутрициолог, натуропат-терапевт

Опыт 8+ лет

800+ мам родили здоровых детей
Программа
1
Подготовка тела и разума к зачатию
день
Узнаете, как важно подготовить тело и разум к беременности. Разберем влияние стресса, питания, физической активности и других факторов на репродуктивное здоровье. Расскажу о способах улучшения эмоционального состояния, медитациях, изменении образа жизни для повышения шансов на зачатие. А также узнаете, как настроиться на предстоящие изменения в организме.
2
Всё о ТТГ
день
Какой должен быть гормон ТТГ, чтобы забеременеть? Высокий ТТГ: причины, сигналы тела. Лайфхаки, как снизить ТТГ, привести в норму для успешного зачатия и беременности.
3
Низкий АМГ
день
Какой должен быть гормон АМГ, чтобы забеременеть? Причины низкого АМГ, сигналы тела. Почему важно не количество яйцеклеток, а качество. Что делать, чтобы АМГ соответствовал вашему возрасту. Лайфхаки, как повысить АМГ и забеременеть.
Автор онлайн-практикума
Кристина Патроняк
  • Дипломированный нутрициолог с опытом 8+ лет

  • HEALTH COACH

  • Натуропат BASTYR UNIVERSITY USA

  • Специалист по модификации образа жизни семьи и детей

  • Специалист по функциональному интегративному питанию

  • Специалист по репродуктивной и перинатальной психосоматике

  • Мама здоровой дочки
© 2025 «KRISTINA PATRONYAK»
Все права защищены.
ИП Патроняк Кристина Викторовна
ИНН 500905820885
Регистрация на 3-дневный онлайн - практикум
Как подготовиться
к беременности
за 3 дня