Узнаете, как важно подготовить тело и разум к беременности. Разберем влияние стресса, питания, физической активности и других факторов на репродуктивное здоровье. Расскажу о способах улучшения эмоционального состояния, медитациях, изменении образа жизни для повышения шансов на зачатие. А также узнаете, как настроиться на предстоящие изменения в организме.
2
Всё о ТТГ
день
Какой должен быть гормон ТТГ, чтобы забеременеть? Высокий ТТГ: причины, сигналы тела. Лайфхаки, как снизить ТТГ, привести в норму для успешного зачатия и беременности.
3
Низкий АМГ
день
Какой должен быть гормон АМГ, чтобы забеременеть? Причины низкого АМГ, сигналы тела. Почему важно не количество яйцеклеток, а качество. Что делать, чтобы АМГ соответствовал вашему возрасту. Лайфхаки, как повысить АМГ и забеременеть.